Journée de la malbouffe: tendance chez les ados.

-
Ah, la malbouffe chez les ados est un véritable fléau, pourquoi ?


                                                           Photo by Esther Driehaus on Unsplash

Très vite, ils ne veulent plus manger à la cantine et préfèrent manger dans les fastfood.
Le partage d'un repas en dehors de la cantine est une première forme d'indépendance.
Comme leur corps est en pleine construction, leur appétit se développe.

La solution est assez simple pour une grande faim et un petit porte monnaie, la malbouffe.

Les lieux de la junkfood réunissent les jeunes avec leurs codes. On voit d'ailleurs de nombreux snacks se développer autour des collèges et lycées afin d'attirer nos ados. Les adultes n'ont d'ailleurs pas toujours leur place.

                                                                      Photo by Ali Yahya on Unsplash


De nombreux facteurs poussent nos ados à fréquenter ces lieux, la pub, le prix avec des promotions affichées qui poussent parfois à la surconsommation.

Même si l'on comprend le mécanisme de ce fléau, le parent s'inquiète et se demande si son ado arrive à obtenir son quota de bons nutriments journalier.

A nous de donner à nos ados des valeurs nutritionnelles équilibrées à la maison, de les former au goût sans interdire ces pratiques qui sont un passage courant chez les adolescents mais en les informant des dérives possibles 😊

Commentaires

Enregistrer un commentaire

Posts les plus consultés de ce blog

Pourquoi la chambre de mon ado est en bordel ?

-
Image
Encore une fois, on dit à notre ado "Range ta chambre !". On se dit que ça n'est pas possible de laisser les fringues par terre et qu'on ne l'a pas élevé comme ça ! De plus, c'est vraiment une source de conflits, d'engueulades... 😞 Après avoir essayé le conflit frontal, je me suis aperçue qu'il valait mieux sortir et respirer un grand coup et ne penser à sa chambre que comme un espace privé, extérieur à la maison. En discutant avec d'autres mamans, j'ai découvert que le problème de la chambre en bordel est récurrent. Alors je me suis interrogée sur le besoin qu'a un ado à laisser sa chambre jonchée de fringues, de cahiers,  de papiers, voire de bouffe au sol. Et finalement, j'ai trouvé !!!!!! 😀 Des études ont montré qu'une chambre pas rangée reflète le chaos de l'adolescence et lui permet d'extérioriser le désordre qu'il vit intérieurement. Cependant, si l'hygiène pose vraiment problème dans la
Lire la suite

Portrait de parents d’ados, témoignage de Caroline

-
Image
Caroline, maman d'un ado de 17 ans et de deux adultes.  Parentado :  quelles ont été tes relations avec tes ados ? Caroline :  comme la plupart des parents d'ados,  les relations avec mes fils se sont compliquées à l'adolescence.  Cette période a modifié durablement mes relations avec chacun, au fur et à mesure que le caractère d'adulte s'ébauchait puis se précisait. Le fait est qu'avec les deux aînés, la donne à l'arrivée n'avait plus rien à avoir avec les relations de l'enfance. Je constate  un dénominateur commun aux 3,  dans le fait d'avoir eu et  élevé quasiment seule  durant toute la durée de l'éducation, 3 garçons. La crise est sûrement (voire plus !) intense avec une fille, mais  le lien mère-fils est peut-être un peu plus souvent fusionnel,  ce qui était le cas chez moi. D'où une nécessité pour eux pour de se détacher avec chacun sa méthode, plus ou moins nuancée, mais de façon nette.  En résumé, faire l
Lire la suite

Découverte des cahiers de vacances Jules et Léonie

-
Image
Les cahiers de vacances permettent parfois de donner aux enfants l'envie d'apprendre tout en s'amusant. Voici la présentation de Jules et Léonie qui pourraient intéresser mes lecteurs. En effet, j'ai été sollicitée pour vous les présenter... 😊 J'ai apprécié la frise historique qui est un plus pour se repérer dans l'histoire, la volonté de rendre l' enfant acteur de ses apprentissages et le moment de partage en famille. A ce jour, 3 niveaux sont disponibles, l'entrée en CM1, CM2 et 6ème. On attend avec impatience que ça concerne également nos plus grands ados ! Je vous présente des cahiers de vacances, dont la vocation est de donner des racines et des ailes aux enfants ! Virginie Becquet , plume des cahiers Jules et Léonie et professeur des écoles et  Laetitia Zink , pinceau des cahiers Jules et Léonie et illustratrice jeunesse ont vu à quel point avec l’incendie de Notre Dame que les français sont attachés à leurs racines et pen
Lire la suite